Guía para tenerlo todo dispuesto para el día de tu reducción de pecho

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¿Cómo preparase para la cirugía de reducción de pecho?

Ahora empieza la cuenta atrás para el día de tu operación de reducción mamaria. Te habrán dado una serie de instrucciones sobre como prepararte para la operación. Por favor, sigue estas instrucciones, aunque parezcan un poco restrictivas o tontas.

Si fumas entonces deja de fumar dos semanas antes de la cirugía. Fumar puede afectar a la cicatrización de heridas al privar a los tejidos de oxígeno fundamental  lo que aumentará el tiempo de recuperación.

Dejar de fumar por lo menos dos semanas antes y dos semanas después de la operación. Tu cirujano preferiría que renuncies por completo, pero si esto no es realista, asegúrate de que no fumas hasta el día de su operación. Si lo haces, el cirujano no realizará la cirugía.

Si estás tomando algún medicamento, compruébalo ya sea con tu cirujano o el médico de cabecera. Ellos pueden aconsejarte sobre lo que se puede o no tomar. La aspirina y los antiinflamatorios, por ejemplo, están prohibidos.

No vuelvas a tomarlos hasta que tu cirujano te diga que es seguro hacerlo.

A medida que el día de la cirugía se acerque, es una buena idea hacer una lista de “cosas que hacer”, ya que habrá muchas cosas que puedas organizar. Así como decidir lo que necesitas llevarte contigo para ese día, también hay que arreglar la preparación posterior a la cirugía. Para la elaboración de esta lista hemos contado con la inestimable ayuda varios cirujanos plásticos profesionales, pero en especial hay uno cuyo blog http://medicablogs.diariomedico.com/salvadorestetica/ recomendamos fervientemente.

Cada persona es diferente en cuanto a lo que se necesita organizar en casa, pero aquí van algunas pautas útiles:

  • Arréglalo para que tu pareja, un familiar o un amigo te lleven y te traigan del hospital.Vas a estar desorientada y aturdida después de la anestesia y no es seguro conducir en ese estado. Este efecto durará alrededor de 48 horas, y en ese periodo se debe evitar conducir, al operar con cualquier maquina o tomar cualquier decisión importante.
    Si no son capaces de ayudar a continuación, pedir a un amigo cercano para hacer esto.
  • Prepáralo para que alguien vaya y te ayude durante los primeros días después de la cirugía.Esto significa que te ayude con las tareas normales de cada día y estar allí si necesitas algo de apoyo. Pregúntale a tu pareja acerca de cuidar a tus hijos (si tienes una familia) y su mascota (en ese caso).
    Si no tienes pareja, pregúntale a un familiar o un amigo.
  • dia-reduccion-de-pecho
    ANTES – DESPUES
    • No serás capaz de hacer ninguna tarea doméstica, cocinar, compras u otras tareas normales durante los primeros días.Asegúrate de haber hecho estas cosas con antelación. Vete a comprar todos los antes de la operación y compra platos preparados, frutas frescas y verduras, agua embotellada y aperitivos.
      Otra opción es cocinar varias comidas que durante días y congelarlos. O dile a tu pareja que cocine.
    • Asegúrate de que tienes los medicamentos suficientes, vendajes, apósitos, algún tipo jabón anti bacterias, bolsas de hielo y cremas que reduzcan las cicatrices.
    • En cuanto a tu dieta, necesitarás muchas vitaminas, minerales y proteínas para ayudar al proceso de curación.Compra alimentos que sean altos en estas propiedades.
    • Elabora una lista de sus medicamentos y anótate cuando necesitas tomarlos y con qué frecuencia. Escribe estas instrucciones en el envase de cada medicina.Vas a ser muy cansada y mareada durante este periodo y es fácil que olvides cuándo has de tomarlos.
    • Prepárate un buen suministro de revistas, libros, DVDs, etc… Cuando llegues a casa tendrás mucho tiempo de descanso, así que pasa ese tiempo viendo la TV o leyendo. Escuchar música también puede ayudar.
    • Estaría bien tener una pequeña mesita de noche con una luz decente, aperitivos estilo galletas, y el mando de la televisión (esto es importante), una pequeña botella de agua, los medicamentos y tu teléfono.
    • Coloca cualquier elemento que utilices normalmente sobre algo que veas a simple vista.Esto significa los artículos de baño y utensilios de cocina, latas, botellas, etc… No querrás estar haciendo esfuerzos o agachándote cada vez. Mantén estas cosas a la altura de la cadera o de los ojos.
    • Asegúrate de que tienes algunas almohadas buenas y suaves y algunas mantas extra a tu alcance.Es normal que tengas frío después de la cirugía. También estarás cansada, por lo que es una buena idea que te envuelvas en una manta o un edredón durante este tiempo.
    • Usa algo cómodo.Una bata y zapatillas con una suela antideslizante son ideales. Si te sientes lo suficientemente bien como para vestirte, entonces puedes ponerte alguna camiseta grande, pantalones de chándal holgados o pantalones deportivos.
    • Si tienes algún evento importante, reuniones familiares, etc. preparados para este momento, vuelve a programarlos.

    Si bebes alcohol, entonces la última copa te la puedes tomar hasta una semana antes de la cirugía.

    El día antes de la cirugía es cuando puedes hacer una verificación sobre lo que debes llevarte contigo al hospital. Prepara una pequeña caja o bolsa con los siguientes elementos:

    • Gorro de ducha, cepillo de dientes, pasta de dientes y artículos de aseo.
    • Ropa de dormir, una bata cómoda y zapatillas fáciles de poner.
    • Una máscara para Esto es útil para ponértelo sobre los ojos cuando quieres dormir durante el día.
    • Cepillo para el pelo, peine y otros artículos para el cabello.
    • Un par de buenos libros y / o revistas.
    • Es posible que desees llevarte algún reproductor de música.Suele ser agradable y fácil de escuchar cuando no te sientas bien como para leer o ver la televisión.
    • Medicamentos esenciales (consulta con tu cirujano primero)

    Tener la última comida antes de la medianoche. Las reglas son no comer ni beber seis horas antes de la cirugía.

    Para más información sobre la reducción de pecho, puedes entrar en el siguiente enlace:

    http://www.cirugiaestetica.net/?page_id=107

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